Produkt
Cupeez CHOCOLAT au lait & Beurre de CACAHUETE
Firma
Carrefour
Brennwert
🔥 560 kcal
⚡ Energy-Boost
Cupeez CHOCOLAT au lait & Beurre de CACAHUETE von Carrefour liefert 560 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 8,9g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 49,0g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 36,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 47,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 215g, was 1204 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g8,9gProtein (6%)
49,0gKohlenh. (35%)
36,0gFett (59%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 47,0 g
Ballaststoffe 2,0 g
Salz 0,71 g
EAN / Barcode 3560071529710
Standard-Portion 215 g
Kcal pro Portion 1204 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2 g
7% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
18 g
82% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (36g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (47g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
125 Min.Spazieren
70 Min.Radfahren
51 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Cupeez CHOCOLAT au lait & Beurre de CACAHUETE enthält 560 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 215g sind das 1204 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Cupeez CHOCOLAT au lait & Beurre de CACAHUETE liefert 8,9g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Cupeez CHOCOLAT au lait & Beurre de CACAHUETE enthält 49,0g Kohlenhydrate (davon 47,0g Zucker) und 8,9g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Cupeez CHOCOLAT au lait & Beurre de CACAHUETE kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Cupeez CHOCOLAT au lait & Beurre de CACAHUETE hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.