Produkt
Bouchées craquantes chocolat au lait, cacahuètes, céréales
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Carrefour
Brennwert
🔥 582 kcal
Mit 582 kcal pro 100g hat Bouchées craquantes chocolat au lait, cacahuètes, céréales eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (13,0g). Mit 40,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 38,0g.
Makronährstoffe
pro 100g13,0gProtein (9%)
40,0gKohlenh. (29%)
38,0gFett (62%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 33,0 g
Ballaststoffe 4,0 g
Salz 0,60 g
EAN / Barcode 3560071529772
Standard-Portion 105 g
Kcal pro Portion 611 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
130 Min.Spazieren
73 Min.Radfahren
53 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 47/100
🧈
Fett (38g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (33g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4 g
13% des Tagesbedarfs
Vitamin C
1.4 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
143.6 mg
14% des Tagesbedarfs
Eisen
0.7 mg
5% des Tagesbedarfs
Magnesium
77.3 mg
21% des Tagesbedarfs
Kalium
386.7 mg
11% des Tagesbedarfs
Zink
1.5 mg
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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