Produkt

24 mini blinis

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Carrefour

Brennwert

🔥 246 kcal

Mit 246 kcal pro 100g hat 24 mini blinis eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,0g). Zusätzlich liefert es 27,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 12,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
5,0gProtein (8%)
27,0gKohlenh. (46%)
12,0gFett (46%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 4,0 g
Ballaststoffe 5,7 g
Salz 1,80 g
EAN / Barcode 3560071542863
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 492 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶55 Min.Spazieren
🚴31 Min.Radfahren
🏃23 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 42/100
🌾 Viel Ballaststoffe (5.7g) — verlangsamt Verdauung
🧈 Fett (12g) — verlangsamt Magenentleerung

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 5.7 g
19% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

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