Produkt

Haché au cabillaud & colin d'alaska Au citron

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Carrefour

Brennwert

🔥 156 kcal

Mit 156 kcal pro 100g hat Haché au cabillaud & colin d'alaska Au citron eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 16,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 6,3g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 7,3g.

Makronährstoffe

pro 100g
16,0gProtein (41%)
6,3gKohlenh. (16%)
7,3gFett (43%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 0,7 g
Ballaststoffe 0,7 g
Salz 0,92 g
EAN / Barcode 3560071548285
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 312 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶35 Min.Spazieren
🚴20 Min.Radfahren
🏃15 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 67/100
💪 Viel Protein (16g) — hält lange satt

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 0.7 g
2% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

Erreiche endlich dein Ziel! 🎯

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