Produkt
Pizza crousty cheese jambon fromage
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Carrefour
Brennwert
🔥 221 kcal
Mit 221 kcal pro 100g hat Pizza crousty cheese jambon fromage eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (12,0g). Zusätzlich liefert es 28,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 6,3g.
Makronährstoffe
pro 100g12,0gProtein (22%)
28,0gKohlenh. (52%)
6,3gFett (26%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,4 g
Ballaststoffe 3,0 g
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 3560071559731
Standard-Portion 450 g
Kcal pro Portion 995 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
50 Min.Spazieren
28 Min.Radfahren
21 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 52/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3 g
10% des Tagesbedarfs
Vitamin C
1.2 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
156.9 mg
16% des Tagesbedarfs
Eisen
1 mg
7% des Tagesbedarfs
Magnesium
38.4 mg
10% des Tagesbedarfs
Kalium
265.5 mg
8% des Tagesbedarfs
Zink
1.7 mg
17% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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