Produkt
Marron
Firma
Carrefour
Brennwert
🔥 191 kcal
Mit 191 kcal pro 100g hat Marron eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,5g. Mit 31,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 5,8g.
Makronährstoffe
pro 100g3,5gProtein (7%)
31,0gKohlenh. (65%)
5,8gFett (28%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 24,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,12 g
EAN / Barcode 3560071572532
Standard-Portion 252 g
Kcal pro Portion 481 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
43 Min.Spazieren
24 Min.Radfahren
18 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (24g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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