Produkt
Niniches
Firma
La Maison d'Armorine
Brennwert
🔥 388 kcal
Mit 388 kcal pro 100g hat Niniches eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,5g. Mit 84,7g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 10,3g.
Makronährstoffe
pro 100g1,5gProtein (1%)
84,7gKohlenh. (77%)
10,3gFett (21%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 63,9 g
Ballaststoffe 0,1 g
Salz 0,60 g
EAN / Barcode 3561770000326
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.1 g
0% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
18.9 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium
4.6 mg
1% des Tagesbedarfs
Kalium
34 mg
1% des Tagesbedarfs
Zink
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
6.3 g
29% des Tagesbedarfs
Cholesterin
12.8 mg
4% des Tagesbedarfs
Vitamin E
0.2 mg
2% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
3760 mg
100% des Tagesbedarfs
Phosphor
14.1 mg
2% des Tagesbedarfs
Alkohol
3.4 g
0% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (10.30000019g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (63.90000153g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
87 Min.Spazieren
49 Min.Radfahren
36 Min.Joggen
?
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