Produkt
Mini blinis bio
Firma
Olsen
Brennwert
🔥 236 kcal
Mit 236 kcal pro 100g hat Mini blinis bio eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,3g). Mit 32,8g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 7,6g.
Makronährstoffe
pro 100g8,3gProtein (14%)
32,8gKohlenh. (56%)
7,6gFett (30%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,4 g
Ballaststoffe —
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 3562250000508
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
1.3 g
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 32/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
53 Min.Spazieren
30 Min.Radfahren
22 Min.Joggen
⌚
Fitness tracken
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