Produkt
Moutarde Tomate & Olive
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Reine de Dijon
Brennwert
🔥 183 kcal
Mit 183 kcal pro 100g hat Moutarde Tomate & Olive eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,6g). Da es nur 3,2g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 13,4g.
Makronährstoffe
pro 100g7,6gProtein (18%)
3,2gKohlenh. (8%)
13,4gFett (74%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,3 g
Ballaststoffe 0,2 g
Salz 5,20 g
EAN / Barcode 3563490014034
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 183 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
41 Min.Spazieren
23 Min.Radfahren
17 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 43/100
🧈
Fett (13.4g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.2 g
1% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.6 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
27.1 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
0.6 mg
4% des Tagesbedarfs
Magnesium
14.3 mg
4% des Tagesbedarfs
Kalium
52.4 mg
1% des Tagesbedarfs
Jod
100 µg
67% des Tagesbedarfs
Zink
0.2 mg
2% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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