Produkt
Lait doux & fondant
Firma
Marque Repère, Equador
Brennwert
🔥 557 kcal
Mit 557 kcal pro 100g hat Lait doux & fondant eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,7g). Mit 52,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 35,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,7gProtein (6%)
52,0gKohlenh. (37%)
35,0gFett (57%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 51,0 g
Ballaststoffe 1,6 g
Salz 0,24 g
EAN / Barcode 3564700068816
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 557 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.6 g
5% des Tagesbedarfs
Vitamin C
1.3 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
146.6 mg
15% des Tagesbedarfs
Eisen
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium
14.7 mg
4% des Tagesbedarfs
Kalium
190 mg
5% des Tagesbedarfs
Zink
0.6 mg
6% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
22 g
100% des Tagesbedarfs
Cholesterin
13.4 mg
4% des Tagesbedarfs
Vitamin E
0.6 mg
5% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.2 mg
14% des Tagesbedarfs
Phosphor
119.5 mg
17% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (35g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (51g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
124 Min.Spazieren
70 Min.Radfahren
51 Min.Joggen
?
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