Produkt
Taboulé au filet de poulet
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Marque Repère, Menu Fraîcheur, Pause Fraîcheur
Brennwert
🔥 148 kcal
Mit 148 kcal pro 100g hat Taboulé au filet de poulet eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,0g). Zusätzlich liefert es 20,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 4,5g.
Makronährstoffe
pro 100g6,0gProtein (17%)
20,0gKohlenh. (55%)
4,5gFett (28%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,0 g
Ballaststoffe 1,5 g
Salz 0,90 g
EAN / Barcode 3564700560310
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 740 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
33 Min.Spazieren
19 Min.Radfahren
14 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 28/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.5 g
5% des Tagesbedarfs
Vitamin C
9.7 mg
10% des Tagesbedarfs
Calcium
21.5 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
2.3 mg
15% des Tagesbedarfs
Magnesium
87.2 mg
23% des Tagesbedarfs
Kalium
335.8 mg
10% des Tagesbedarfs
Zink
2.3 mg
23% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte