Produkt
Salade 3 fromages
Firma
Marque Repère, Côté Snack
Brennwert
🔥 189 kcal
Mit 189 kcal pro 100g hat Salade 3 fromages eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,5g. Zusätzlich liefert es 18,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 12,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,5gProtein (9%)
18,0gKohlenh. (36%)
12,0gFett (55%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 1,9 g
Ballaststoffe —
Salz 0,40 g
EAN / Barcode 3564700696132
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 473 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
42 Min.Spazieren
24 Min.Radfahren
18 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 30/100
🧈
Fett (12g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte