Produkt
8 Mini samoussas
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Marque Repère, Tables du Monde
Brennwert
🔥 238 kcal
Mit 238 kcal pro 100g hat 8 Mini samoussas eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,6g). Zusätzlich liefert es 18,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 14,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,6gProtein (15%)
18,0gKohlenh. (31%)
14,0gFett (54%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,3 g
Ballaststoffe 2,8 g
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 3564706591677
Standard-Portion 220 g
Kcal pro Portion 524 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
53 Min.Spazieren
30 Min.Radfahren
22 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 50/100
🧈
Fett (14g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.8 g
9% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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