Produkt
Les Palmiers Tomate épicée
Firma
Tokapi
Brennwert
🔥 528 kcal
Mit 528 kcal pro 100g hat Les Palmiers Tomate épicée eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,7g). Mit 53,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 30,0g.
Makronährstoffe
pro 100g9,7gProtein (7%)
53,0gKohlenh. (41%)
30,0gFett (52%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,9 g
Ballaststoffe 3,4 g
Salz 2,85 g
EAN / Barcode 3564706631601
Standard-Portion 75 g
Kcal pro Portion 396 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.4 g
11% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
18 g
82% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 84/100
🧈
Fett (30g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
118 Min.Spazieren
66 Min.Radfahren
48 Min.Joggen
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