Produkt
Crumble aux pommes
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Marque Repère, Equador
Brennwert
🔥 197 kcal
Mit 197 kcal pro 100g hat Crumble aux pommes eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,0g. Mit 36,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 5,2g.
Makronährstoffe
pro 100g1,0gProtein (2%)
36,0gKohlenh. (74%)
5,2gFett (24%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 27,0 g
Ballaststoffe 1,7 g
Salz 0,15 g
EAN / Barcode 3564706689992
Standard-Portion 180 g
Kcal pro Portion 355 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
44 Min.Spazieren
25 Min.Radfahren
18 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (27g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.7 g
6% des Tagesbedarfs
Vitamin C
3.6 mg
4% des Tagesbedarfs
Calcium
8 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
0.3 mg
2% des Tagesbedarfs
Magnesium
5.5 mg
1% des Tagesbedarfs
Kalium
87.9 mg
3% des Tagesbedarfs
Zink
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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