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Riz au thon à la provençale

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Brennwert

🔥 120 kcal

Mit 120 kcal pro 100g hat Riz au thon à la provençale eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,1g. Zusätzlich liefert es 17,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 3,8g.

Makronährstoffe

pro 100g

4,1gProtein (14%)

17,0gKohlenh. (57%)

3,8gFett (29%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 1,0 g

Ballaststoffe —

Salz 1,00 g

EAN / Barcode 3564706712126

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶27 Min.Spazieren

🚴15 Min.Radfahren

🏃11 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering

ca. 1–2 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 18/100

⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

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