Produkt
Cordons bleus dinde
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Marque Repère
Brennwert
🔥 225 kcal
Mit 225 kcal pro 100g hat Cordons bleus dinde eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (13,0g). Zusätzlich liefert es 15,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 13,0g.
Makronährstoffe
pro 100g13,0gProtein (23%)
15,0gKohlenh. (26%)
13,0gFett (51%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,3 g
Ballaststoffe 1,1 g
Salz 1,50 g
EAN / Barcode 3564706735651
Standard-Portion 1 g
Kcal pro Portion 2 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
50 Min.Spazieren
29 Min.Radfahren
21 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 65/100
🧈
Fett (13g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.1 g
4% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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