Produkt
Biscottes complètes
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Bio Village, Marque Repère
Brennwert
🔥 387 kcal
Mit 387 kcal pro 100g hat Biscottes complètes eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (13,0g). Mit 64,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 6,1g.
Makronährstoffe
pro 100g13,0gProtein (14%)
64,0gKohlenh. (70%)
6,1gFett (15%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 5,3 g
Ballaststoffe 11,0 g
Salz 1,30 g
EAN / Barcode 3564707002158
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 1161 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
86 Min.Spazieren
49 Min.Radfahren
36 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 72/100
🌾
Viel Ballaststoffe (11g) — verlangsamt Verdauung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
11 g
37% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
25.6 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
2 mg
13% des Tagesbedarfs
Magnesium
66.2 mg
18% des Tagesbedarfs
Kalium
268.1 mg
8% des Tagesbedarfs
Zink
1.8 mg
18% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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