Produkt

Mini salés Olives noires et Graines de courges

Firma

Bio Village, Marque Repère

Brennwert

🔥 510 kcal

Mit 510 kcal pro 100g hat Mini salés Olives noires et Graines de courges eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,2g). Mit 61,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 25,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
9,2gProtein (7%)
61,0gKohlenh. (48%)
25,0gFett (45%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 4,7 g
Ballaststoffe 2,2 g
Salz 1,40 g
EAN / Barcode 3564707149235
Standard-Portion 65 g
Kcal pro Portion 332 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 2.2 g
7% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 11 g
50% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 66/100
🧈 Fett (25g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶114 Min.Spazieren
🚴64 Min.Radfahren
🏃47 Min.Joggen
?

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