Produkt
Farine de riz complet bio
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Bio Village
Brennwert
🔥 385 kcal
Mit 385 kcal pro 100g hat Farine de riz complet bio eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,9g). Mit 80,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (2,9g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g7,9gProtein (8%)
80,0gKohlenh. (85%)
2,9gFett (7%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe 3,5 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 3564707173162
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 1925 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
86 Min.Spazieren
49 Min.Radfahren
35 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 40/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.5 g
12% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.3 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
9.5 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
0.8 mg
5% des Tagesbedarfs
Magnesium
110 mg
29% des Tagesbedarfs
Kalium
270 mg
8% des Tagesbedarfs
Zink
1.4 mg
14% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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