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Palets bretons sarrasin
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
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Brennwert
🔥 527 kcal
Mit 527 kcal pro 100g hat Palets bretons sarrasin eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,0g). Mit 60,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 29,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,0gProtein (5%)
60,0gKohlenh. (45%)
29,0gFett (50%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 22,0 g
Ballaststoffe 2,2 g
Salz 0,95 g
EAN / Barcode 3564709200415
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
118 Min.Spazieren
66 Min.Radfahren
48 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 30/100
🧈
Fett (29g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (22g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.2 g
7% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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