Produkt
Algues (salade kaol)
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Marinoë
Brennwert
🔥 253 kcal
Mit 253 kcal pro 100g hat Algues (salade kaol) eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 22,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 25,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 4,0g.
Makronährstoffe
pro 100g22,0gProtein (39%)
25,0gKohlenh. (45%)
4,0gFett (16%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 7,7 g
Ballaststoffe 25,0 g
Salz 1,50 g
EAN / Barcode 3565840408357
Standard-Portion 35 g
Kcal pro Portion 89 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
57 Min.Spazieren
32 Min.Radfahren
23 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (22g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (25g) — verlangsamt Verdauung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
25 g
83% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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