Produkt
Millefeuille
Firma
Plaisir Pâtissier
Brennwert
🔥 298 kcal
Mit 298 kcal pro 100g hat Millefeuille eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,3g. Mit 42,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 13,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,3gProtein (4%)
42,0gKohlenh. (56%)
13,0gFett (39%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 17,0 g
Ballaststoffe 1,3 g
Salz 0,55 g
EAN / Barcode 3567741000432
Standard-Portion 130 g
Kcal pro Portion 387 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.3 g
4% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
8.9 g
40% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (13g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (17g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
67 Min.Spazieren
38 Min.Radfahren
28 Min.Joggen
⚖️
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