Produkt

Millefeuilles

Firma

Hafner

Brennwert

🔥 298 kcal

Mit 298 kcal pro 100g hat Millefeuilles eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,3g. Mit 42,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 13,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
3,3gProtein (4%)
42,0gKohlenh. (56%)
13,0gFett (39%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 17,0 g
Ballaststoffe
Salz 0,55 g
EAN / Barcode 3567741001187
Standard-Portion 650 g
Kcal pro Portion 1937 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 8.9 g
40% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈 Fett (13g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (17g) — schnell wieder hungrig
⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶67 Min.Spazieren
🚴38 Min.Radfahren
🏃28 Min.Joggen
?️

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