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Framboisier 6 parts
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
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Brennwert
🔥 201 kcal
Mit 201 kcal pro 100g hat Framboisier 6 parts eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,3g. Mit 32,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 5,8g.
Makronährstoffe
pro 100g3,3gProtein (7%)
32,0gKohlenh. (66%)
5,8gFett (27%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 16,0 g
Ballaststoffe 1,3 g
Salz 0,33 g
EAN / Barcode 3567741002153
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
45 Min.Spazieren
26 Min.Radfahren
19 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (16g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.3 g
4% des Tagesbedarfs
Vitamin C
3.8 mg
4% des Tagesbedarfs
Calcium
19.7 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
0.4 mg
3% des Tagesbedarfs
Magnesium
11.1 mg
3% des Tagesbedarfs
Kalium
71.7 mg
2% des Tagesbedarfs
Zink
0.3 mg
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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