Produkt
Macarons fruités
Firma
LA PÂTISSERIE POUR TOUS
Brennwert
🔥 290 kcal
Mit 290 kcal pro 100g hat Macarons fruités eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,7g. Mit 39,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 13,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,7gProtein (6%)
39,0gKohlenh. (53%)
13,0gFett (40%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 37,0 g
Ballaststoffe 3,0 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 3567741002580
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3 g
10% des Tagesbedarfs
Vitamin C
2.1 mg
2% des Tagesbedarfs
Vitamin D
4565000 µg
100% des Tagesbedarfs
Calcium
79.1 mg
8% des Tagesbedarfs
Eisen
0.8 mg
5% des Tagesbedarfs
Magnesium
61.3 mg
16% des Tagesbedarfs
Kalium
210.5 mg
6% des Tagesbedarfs
Zink
0.7 mg
7% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
3.8 g
17% des Tagesbedarfs
Cholesterin
3.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Vitamin E
5.1 mg
43% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.3 mg
21% des Tagesbedarfs
Phosphor
125.5 mg
18% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.2 mg
13% des Tagesbedarfs
Mangan
0.4 mg
20% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (13g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (37g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
65 Min.Spazieren
37 Min.Radfahren
27 Min.Joggen
?
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