Produkt
Framboisier 8 parts la pièce de 600 g
Firma
Brennwert
🔥 236 kcal
Framboisier 8 parts la pièce de 600 g liefert 236 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 3,3g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 42,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 5,6g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 38,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 600g, was 1416 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g3,3gProtein (6%)
42,0gKohlenh. (72%)
5,6gFett (22%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 38,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,19 g
EAN / Barcode 3567747040258
Standard-Portion 600 g
Kcal pro Portion 1416 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
3.7 g
17% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
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Viel Zucker (38g) — schnell wieder hungrig
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Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
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53 Min.Spazieren
30 Min.Radfahren
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❓ Häufige Fragen
Framboisier 8 parts la pièce de 600 g enthält 236 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 600g sind das 1416 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Framboisier 8 parts la pièce de 600 g liefert 3,3g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Framboisier 8 parts la pièce de 600 g enthält 42,0g Kohlenhydrate (davon 38,0g Zucker) und 3,3g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Framboisier 8 parts la pièce de 600 g kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Framboisier 8 parts la pièce de 600 g hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.