Produkt
Pain au chocolat
Firma
Brennwert
🔥 453 kcal
Mit 453 kcal pro 100g hat Pain au chocolat eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,7g). Mit 46,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 26,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,7gProtein (7%)
46,0gKohlenh. (41%)
26,0gFett (52%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 14,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 3571450402548
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
17 g
77% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 38/100
🧈
Fett (26g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
101 Min.Spazieren
57 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
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