Produkt
Plantation el jardin
Firma
Cluizel
Brennwert
🔥 581 kcal
Mit 581 kcal pro 100g hat Plantation el jardin eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,0g). Mit 30,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 45,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,0gProtein (6%)
30,0gKohlenh. (21%)
45,0gFett (73%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 25,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,02 g
EAN / Barcode 3572870000185
Standard-Portion 70 g
Kcal pro Portion 407 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
28 g
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 46/100
🧈
Fett (45g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (25g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
130 Min.Spazieren
73 Min.Radfahren
53 Min.Joggen
?
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