Produkt
Quiche oignon lardon
Firma
SDB Traiteur
Brennwert
🔥 233 kcal
Mit 233 kcal pro 100g hat Quiche oignon lardon eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,8g). Zusätzlich liefert es 16,5g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 14,1g.
Makronährstoffe
pro 100g10,8gProtein (18%)
16,5gKohlenh. (28%)
14,1gFett (54%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 5,2 g
Ballaststoffe —
Salz 0,90 g
EAN / Barcode 3573400009210
Standard-Portion 550 g
Kcal pro Portion 1282 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
52 Min.Spazieren
30 Min.Radfahren
22 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 49/100
🧈
Fett (14.1g) — verlangsamt Magenentleerung
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