Produkt

Chips aux fromages de nos montagne

Firma

Brennwert

🔥 550 kcal

⚡ Energy-Boost

Chips aux fromages de nos montagne liefert 550 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 7,9g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 44,0g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 37,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

7,9gProtein (6%)

44,0gKohlenh. (32%)

37,0gFett (62%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 1,6 g

Ballaststoffe —

Salz 0,85 g

EAN / Barcode 3580288089722

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 4.4 g

20% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut

ca. 4–5 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 80/100

🧈 Fett (37g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶123 Min.Spazieren

🚴69 Min.Radfahren

🏃50 Min.Joggen

Verspannungen lösen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chips aux fromages de nos montagne? +

Chips aux fromages de nos montagne enthält 550 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Chips aux fromages de nos montagne? +

Chips aux fromages de nos montagne liefert 7,9g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Chips aux fromages de nos montagne? +

Chips aux fromages de nos montagne enthält 44,0g Kohlenhydrate (davon 1,6g Zucker) und 7,9g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Chips aux fromages de nos montagne kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Chips aux fromages de nos montagne? +

Chips aux fromages de nos montagne hat einen Sättigungsindex von 80/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an.