Produkt
Pesto rosso
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Savino
Brennwert
🔥 288 kcal
Mit 288 kcal pro 100g hat Pesto rosso eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,9g. Zusätzlich liefert es 14,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 24,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,9gProtein (7%)
14,0gKohlenh. (19%)
24,0gFett (74%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 8,1 g
Ballaststoffe 1,8 g
Salz 2,50 g
EAN / Barcode 3580288098441
Standard-Portion 190 g
Kcal pro Portion 547 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
64 Min.Spazieren
36 Min.Radfahren
27 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 41/100
🧈
Fett (24g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.8 g
6% des Tagesbedarfs
Vitamin C
6.3 mg
6% des Tagesbedarfs
Calcium
80.4 mg
8% des Tagesbedarfs
Eisen
0.7 mg
5% des Tagesbedarfs
Magnesium
29.2 mg
8% des Tagesbedarfs
Kalium
361.4 mg
10% des Tagesbedarfs
Zink
0.2 mg
2% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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