Produkt
Nougat Mou
Firma
Ming Yue
Brennwert
🔥 431 kcal
Mit 431 kcal pro 100g hat Nougat Mou eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,7g. Mit 68,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 16,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,7gProtein (3%)
68,0gKohlenh. (63%)
16,0gFett (34%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 53,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 3582739702297
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Vitamin C
4.1 mg
4% des Tagesbedarfs
Calcium
106.1 mg
11% des Tagesbedarfs
Eisen
1.8 mg
12% des Tagesbedarfs
Magnesium
84.6 mg
23% des Tagesbedarfs
Kalium
285.8 mg
8% des Tagesbedarfs
Zink
1.4 mg
14% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
2.4 g
11% des Tagesbedarfs
Cholesterin
8500 mg
100% des Tagesbedarfs
Vitamin A
3940 mg
100% des Tagesbedarfs
Vitamin E
0.7 mg
6% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.2 mg
18% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
0.2 mg
14% des Tagesbedarfs
Phosphor
167.9 mg
24% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.3 mg
20% des Tagesbedarfs
Mangan
0.6 mg
30% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (16g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (53g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
96 Min.Spazieren
54 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
?
Cardio mit Spaß
Bock auf Cardio mit hohem Spaßfaktor? Entdecke Fitness-Trampoline für Zuhause.
Trampoline ansehen ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte