Produkt
Mini gratins de pommes de terre
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Nature Creative
Brennwert
🔥 177 kcal
Mit 177 kcal pro 100g hat Mini gratins de pommes de terre eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,4g. Zusätzlich liefert es 13,8g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 11,6g.
Makronährstoffe
pro 100g3,4gProtein (8%)
13,8gKohlenh. (32%)
11,6gFett (60%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 10,9 g
Ballaststoffe 1,7 g
Salz 0,50 g
EAN / Barcode 3583720022028
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
40 Min.Spazieren
23 Min.Radfahren
17 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 12/100
🧈
Fett (11.58g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.7 g
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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