Produkt
Double concentré de tomates
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Turini
Brennwert
🔥 93 kcal
Mit 93 kcal pro 100g hat Double concentré de tomates eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Der Proteingehalt liegt bei 4,8g. Zusätzlich liefert es 15,0g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (1,0g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g4,8gProtein (22%)
15,0gKohlenh. (68%)
1,0gFett (10%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 15,0 g
Ballaststoffe 2,3 g
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 3584700488256
Standard-Portion 210 g
Kcal pro Portion 195 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
21 Min.Spazieren
12 Min.Radfahren
9 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (15g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.3 g
8% des Tagesbedarfs
Vitamin C
2.6 mg
3% des Tagesbedarfs
Calcium
45.3 mg
5% des Tagesbedarfs
Eisen
1.2 mg
8% des Tagesbedarfs
Magnesium
62.7 mg
17% des Tagesbedarfs
Kalium
1000 mg
29% des Tagesbedarfs
Zink
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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