Produkt
Pesto tomates
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Ensoleil'ade
Brennwert
🔥 461 kcal
Mit 461 kcal pro 100g hat Pesto tomates eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,9g. Da es nur 6,6g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 46,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,9gProtein (3%)
6,6gKohlenh. (6%)
46,0gFett (91%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,6 g
Ballaststoffe 4,0 g
Salz 2,10 g
EAN / Barcode 3585510017696
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 692 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
103 Min.Spazieren
58 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 83/100
🧈
Fett (46g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4 g
13% des Tagesbedarfs
Vitamin C
16.4 mg
16% des Tagesbedarfs
Calcium
76.7 mg
8% des Tagesbedarfs
Eisen
1.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Magnesium
16.1 mg
4% des Tagesbedarfs
Kalium
155.6 mg
4% des Tagesbedarfs
Zink
0.3 mg
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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