Produkt
Cordon bleu de saumon
Firma
Gimbert Océan
Brennwert
🔥 218 kcal
Mit 218 kcal pro 100g hat Cordon bleu de saumon eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 16,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 16,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 10,0g.
Makronährstoffe
pro 100g16,0gProtein (29%)
16,0gKohlenh. (29%)
10,0gFett (41%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,5 g
Ballaststoffe —
Salz 0,60 g
EAN / Barcode 3586410332575
Standard-Portion 460 g
Kcal pro Portion 1003 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
49 Min.Spazieren
28 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 68/100
💪
Viel Protein (16g) — hält lange satt
🧈
Fett (10g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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