Produkt

12 mini coquilles saint-jacques a la Bretonne

Firma

Gimbert Océan

Brennwert

🔥 108 kcal

Mit 108 kcal pro 100g hat 12 mini coquilles saint-jacques a la Bretonne eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,8g). Da es nur 9,2g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 4,5g.

Makronährstoffe

pro 100g
7,8gProtein (29%)
9,2gKohlenh. (34%)
4,5gFett (38%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 0,8 g
Ballaststoffe
Salz 0,52 g
EAN / Barcode 3586410413281
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 162 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 2.8 g
13% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 32/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶24 Min.Spazieren
🚴14 Min.Radfahren
🏃10 Min.Joggen
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