Produkt
Galettes de soja
Firma
Banh tan tan
Brennwert
🔥 387 kcal
Mit 387 kcal pro 100g hat Galettes de soja eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,4g). Mit 52,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 16,4g.
Makronährstoffe
pro 100g7,4gProtein (8%)
52,3gKohlenh. (54%)
16,4gFett (38%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 33,8 g
Ballaststoffe —
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 3587100000217
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 774 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
5.1 g
23% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (16.4g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (33.8g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
86 Min.Spazieren
49 Min.Radfahren
36 Min.Joggen
🌱
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