Produkt

Galettes de soja-coco

Firma

Banh Tân Tân

Brennwert

🔥 389 kcal

Mit 389 kcal pro 100g hat Galettes de soja-coco eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,2g). Mit 49,4g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 17,6g.

Makronährstoffe

pro 100g
8,2gProtein (8%)
49,4gKohlenh. (51%)
17,6gFett (41%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 32,0 g
Ballaststoffe
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 3587100000224
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 778 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 5.5 g
25% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈 Fett (17.6g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (32g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶87 Min.Spazieren
🚴49 Min.Radfahren
🏃36 Min.Joggen
🌱

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