Produkt
Brioche Suisse
Firma
La Fournée Dorée
Brennwert
🔥 261 kcal
Brioche Suisse von La Fournée Dorée liefert 261 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 5,7g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 47,2g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 5,5g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 23,3g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 600g, was 1566 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g5,7gProtein (9%)
47,2gKohlenh. (72%)
5,5gFett (19%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 23,3 g
Ballaststoffe —
Salz 0,65 g
EAN / Barcode 3587220001132
Standard-Portion 600 g
Kcal pro Portion 1566 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
2.6 g
12% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
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Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
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Viel Zucker (23.3g) — schnell wieder hungrig
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❓ Häufige Fragen
Brioche Suisse enthält 261 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 600g sind das 1566 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Brioche Suisse liefert 5,7g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Brioche Suisse enthält 47,2g Kohlenhydrate (davon 23,3g Zucker) und 5,7g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Brioche Suisse kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Brioche Suisse hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.