Produkt
La coquille de noel
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
La Fournée Dorée
Brennwert
🔥 355 kcal
Mit 355 kcal pro 100g hat La coquille de noel eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,3g). Mit 51,8g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 12,7g.
Makronährstoffe
pro 100g8,3gProtein (9%)
51,8gKohlenh. (58%)
12,7gFett (32%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 15,0 g
Ballaststoffe 4,3 g
Salz 0,78 g
EAN / Barcode 3587220002436
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
79 Min.Spazieren
45 Min.Radfahren
33 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 29/100
🧈
Fett (12.7g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (15g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.3 g
14% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
39.7 mg
4% des Tagesbedarfs
Eisen
1.5 mg
10% des Tagesbedarfs
Magnesium
45.6 mg
12% des Tagesbedarfs
Kalium
233.7 mg
7% des Tagesbedarfs
Zink
1.4 mg
14% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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