Produkt
Brioche Nanterre
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
la fournée dorée
Brennwert
🔥 318 kcal
Mit 318 kcal pro 100g hat Brioche Nanterre eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,5g). Mit 48,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 9,7g.
Makronährstoffe
pro 100g8,5gProtein (11%)
48,0gKohlenh. (61%)
9,7gFett (28%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 13,0 g
Ballaststoffe 4,0 g
Salz 0,98 g
EAN / Barcode 3587220002559
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 795 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
71 Min.Spazieren
40 Min.Radfahren
29 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 28/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4 g
13% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
37 mg
4% des Tagesbedarfs
Eisen
1.7 mg
11% des Tagesbedarfs
Magnesium
46.1 mg
12% des Tagesbedarfs
Kalium
202.1 mg
6% des Tagesbedarfs
Zink
1.4 mg
14% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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