Produkt
Pancakes
Firma
la fournée dorée
Brennwert
🔥 305 kcal
Mit 305 kcal pro 100g hat Pancakes eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,4g). Mit 42,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 12,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,4gProtein (8%)
42,0gKohlenh. (56%)
12,0gFett (36%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 19,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,30 g
EAN / Barcode 3587220003853
Standard-Portion 350 g
Kcal pro Portion 1068 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
3.6 g
16% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 2/100
🧈
Fett (12g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (19g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
68 Min.Spazieren
39 Min.Radfahren
28 Min.Joggen
?
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