Produkt
Gaufres fourrées goût speculoos
Firma
Eugène Blond
Brennwert
🔥 421 kcal
Mit 421 kcal pro 100g hat Gaufres fourrées goût speculoos eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,0g). Mit 61,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 17,3g.
Makronährstoffe
pro 100g5,0gProtein (5%)
61,3gKohlenh. (58%)
17,3gFett (37%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 40,6 g
Ballaststoffe —
Salz 0,80 g
EAN / Barcode 3588570002640
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 1263 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
9 g
41% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (17.3g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (40.61g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
94 Min.Spazieren
53 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
?
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