Produkt
Les Apérisablés
Firma
Biscuitier des Flandres, Eugène Blond
Brennwert
🔥 443 kcal
Mit 443 kcal pro 100g hat Les Apérisablés eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (12,2g). Mit 61,9g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 16,6g.
Makronährstoffe
pro 100g12,2gProtein (11%)
61,9gKohlenh. (55%)
16,6gFett (34%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 11,0 g
Ballaststoffe 1,4 g
Salz 3,70 g
EAN / Barcode 3588570003821
Standard-Portion 85 g
Kcal pro Portion 377 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.4 g
5% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
11.4 g
52% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 49/100
🧈
Fett (16.6g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
99 Min.Spazieren
56 Min.Radfahren
41 Min.Joggen
?
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