Produkt
Biscuits de Zilia
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Brennwert
🔥 425 kcal
Mit 425 kcal pro 100g hat Biscuits de Zilia eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,3g). Mit 62,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 13,0g.
Makronährstoffe
pro 100g9,3gProtein (9%)
62,0gKohlenh. (62%)
13,0gFett (29%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 7,5 g
Ballaststoffe 10,0 g
Salz 0,58 g
EAN / Barcode 3590223000033
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
95 Min.Spazieren
54 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 62/100
🌾
Viel Ballaststoffe (10g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (13g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
10 g
33% des Tagesbedarfs
Vitamin C
1.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
17.8 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
1.2 mg
8% des Tagesbedarfs
Magnesium
37.2 mg
10% des Tagesbedarfs
Kalium
146.8 mg
4% des Tagesbedarfs
Zink
1 mg
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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