Produkt

Halva

Firma

Brennwert

🔥 556 kcal

Mit 556 kcal pro 100g hat Halva eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (13,3g). Mit 46,6g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 34,3g.

Makronährstoffe

pro 100g
13,3gProtein (10%)
46,6gKohlenh. (34%)
34,3gFett (57%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 37,9 g
Ballaststoffe 4,1 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 3592860030909
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 2224 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 4.1 g
14% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 6.6 g
30% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 32/100
🧈 Fett (34.3g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (37.9g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶124 Min.Spazieren
🚴70 Min.Radfahren
🏃51 Min.Joggen
?

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