Produkt
Saucisson de l'Ardèche artisanal
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
CHARCUTIER EN ARDECHE, FERDINAND CHAUDOUARD
Brennwert
🔥 400 kcal
Mit 400 kcal pro 100g hat Saucisson de l'Ardèche artisanal eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 25,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 2,6g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 32,5g.
Makronährstoffe
pro 100g25,0gProtein (25%)
2,6gKohlenh. (3%)
32,5gFett (73%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,5 g
Ballaststoffe 0,5 g
Salz 5,00 g
EAN / Barcode 3594320000248
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
89 Min.Spazieren
50 Min.Radfahren
37 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (25g) — hält lange satt
🧈
Fett (32.5g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.5 g
2% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.3 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
13.5 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
1 mg
7% des Tagesbedarfs
Magnesium
28.4 mg
8% des Tagesbedarfs
Kalium
370.9 mg
11% des Tagesbedarfs
Jod
100 µg
67% des Tagesbedarfs
Zink
2.2 mg
22% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
💪
Muskelaufbau unterstützen
Entdecke hochwertiges Proteinpulver, Proteinriegel und Supplements für dein Training.
Zu den Protein-Bestsellern ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte