Produkt
Saucisson de l’Ardèche artisanal au Saint Joseph
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Brennwert
🔥 387 kcal
Mit 387 kcal pro 100g hat Saucisson de l’Ardèche artisanal au Saint Joseph eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 23,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 4,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 31,0g.
Makronährstoffe
pro 100g23,0gProtein (24%)
4,0gKohlenh. (4%)
31,0gFett (72%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,4 g
Ballaststoffe 0,4 g
Salz 4,30 g
EAN / Barcode 3594320000804
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
86 Min.Spazieren
49 Min.Radfahren
36 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (23g) — hält lange satt
🧈
Fett (31g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.4 g
1% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
16.8 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
0.8 mg
5% des Tagesbedarfs
Magnesium
18.5 mg
5% des Tagesbedarfs
Kalium
224.6 mg
6% des Tagesbedarfs
Jod
500 µg
100% des Tagesbedarfs
Zink
1.2 mg
12% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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